イルチブレインヨガの特徴

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

映画 LOVE HEALS 上映会 & 共生のお茶と水昇火降体験会

話題の映画「LOVE HEALS]を視聴し、実際にセルフヒーリングのためのエネルギー法則「水昇火降」を体験していただきます。 【予告動画】 開催日:3月16日(土)時間:10:00~12:00会場名:イルチブレインヨガ […]

1500円
Find out more
イルチブレインヨガ矢賀スタジオ, 広島市東区矢賀新町2-5-10
広島県, 732-0044
 日本
+ Google マップ

スタッフブログ

呼吸は、食事と同じです。食事をとるように意識してみよう!

私たちは、生きるために必ず食事をしていま ...

/ ブログ, やばい, 健康寿命, 懸垂

🌹HSP SHOPでキャンペーンを実施中‼️(12/30)

こんにちは。イルチブレインヨガです😊 イ ...

/ ブログ

オンラインクラスがはじまりました!!

みなさまいかがお過ごしですか? 健康管理 ...

/ ブログ

毎日新聞大阪版の1月25日夕刊1面にて

大阪にある “つるみ保育園” でおこなわ ...

/ ブログ

ストレスと健康寿命

ストレスと健康寿命 私たちの健康寿命をの ...

/ ブログ

Loading...

スタジオアクセス

JR芸備線 矢賀駅より徒歩5分
JR山陽本線・呉線 天神川駅より徒歩8分
矢賀新町二丁目・矢賀新町のバス停から徒歩2分

〒732-0044 広島県広島市東区矢賀新町 2-5-10

体験レッスンでお待ちしています
体験レッスンでお待ちしています

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

PAGE TOP