おかげさまで10周年❣

おかげさまで10周年を迎えました。

120歳まで元気で長生きをコンセプトに毎日楽しく過ごしております🙂

イルチブレインヨガでは心力と体力と脳力のバランスを取り、同時に力をつけていきます。

今月は体験費も10周年記念でワンコイン500円にしておりますので、ぜひこの機会に体験にいらしてください。

お待ちしております。

これからも末永くよろしくお願いいたします。

 

 

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スタジオでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ矢賀スタジオ 須山文子