運気を上げるには？

運気を上げるには、まず「自分の心の状態」を整えることが大切です。
ポジティブな気持ちで毎日を過ごすと、不思議と良い出来事が引き寄せられてきます。
特におすすめなのは、朝起きたときに「今日はいい日になる」と声に出すこと。
小さな感謝を見つける習慣も、運気アップには効果的です。
さらに、身の回りをきれいに保つことも大切。部屋を整えると、心もスッキリして良いエネルギーが流れやすくなります。
そしてもうひとつ、直感を信じて行動することも運を味方につけるコツ。自分の「なんとなく」を大切にしましょう。
運気は特別なものではなく、毎日の積み重ねで少しずつ変わっていくもの。
まずは小さな一歩から始めてみてください。
イルチブレインヨガ矢賀スタジオは、その小さな一歩から応援します。
イルチブレインヨガ矢賀スタジオでポジティブ脳になりましょう！