あなたは、こうなりたい、こんな人になれたら、と思うことはありますか？
実は私は「太陽のようなお母さん」になりたいと思っていました。
一般的には素敵な目標ですよね。
でも、仕事と家事の中で子どもを怒ったり、あたってしまったり、明るくできない自分を気づかぬうちに責めて、どんどんドツボにはまっていたようで、自分で自分の灯りのスイッチを暗くしていました。
「太陽のようなお母さん」は絶対守らなければいけない秩序ではありません。自分が決めた理想です。
それを手放したら、少し楽になりました。
あなたのその理想は、自分を苦しめていませんか？
人間の本性はもともと太陽のように明るいそうです。
イルチブレインヨガのトレーニングをしながら、明るい自分を取り戻しませんか？
体験をお待ちしています。
by A.S
3つの丹田を「充電」する気の科学【太陽神功】人は「生きたソーラーパネル」だった
https://youtu.be/erhG6JZtsKM?si=OW_lKvWlHU-7EOxc
