私たちの体は、実は電気信号と化学信号で動いています。
心臓は電気で拍動し、脳はホルモンと神経信号で情報を処理します。
体はストレスや気候の変化など微細な調整を絶えず続けており、 それらは心拍の揺らぎや呼吸のリズム、脳波として現れます。
この振動が乱れていることに多くの人が気づかず、 目に見えるところだけを整えてしまうため、 良くなった気がしても、また崩れ、どうしたら良いかわからないことがあるのです。
そんな時に発動するのがエネルギーの中心であるチャクラです。
イルチブレインヨガでは目に見える器官だけではなく、
「心、感情、意識、生命の流れ」を示す
チャクラを整えるトレーニングを行っています。
チャクラへのアプローチを体験してみませんか？
スタッフA.S
