直感とアイデアを導く～第６チャクラ～

「次に進むべき道に迷っている」
「直感やアイデアがうまく湧いてこない…」
というときは　
第6チャクラをクリアにして視界をパッと明るくしてあげましょう！

第6チャクラってどんな場所？

🔷テーマ
直感・魂の自覚・本質を見抜く力（第三の目）

🔷 場所
眉間のやや上（おでこの中央・天宮）

第6チャクラは「第三の目」とも呼ばれ
物事の本質を見極めたり
未来へのひらめきを受け取る
ナビゲーターのような役割を持っています
これまでの学びや体験を統合し
自分らしい未来を描くイメージ力を育む場所です

【整っている状態】
直感力や集中力が高まり、問題の本質を短時間で見抜くことができる
自分が描いたイメージやアイデアを、現実に形にしていく実行力がつく
相手の気持ちや世の中の流れを温かい視線で読み取ることができる

【少しバランスが乱れている状態】
創造的なアイデアが浮かんでも、形にする行動力が湧いてこない
頭の中が思考でいっぱいになり、物事を深く考えすぎて疲れやすくなる
自分の選択に確信が持てず、迷いや不安を感じやすくなる

日常でできる！第6チャクラのケア方法
第6チャクラを元気に整えるポイントは　
「目と頭の休息」と「静かな時間を持つこと」です
スマホやPCから離れ、ホットアイマスクなどで目を温めて休ませる
1日5分、目を閉じて自分の内側に意識を向ける静かな時間を作る

頭の中の雑音を少し静めてあげることで
あなたの中に眠る素晴らしい直感やひらめきが
自然と顔を出してくれます

イルチブレインヨガでは
ブレイン体操とブレイン瞑想で
体と感覚を整え、脳をスッキリさせ
エネルギーの充電ができるよう
トレーニングを行っています

トレーニングを体験して体感してみませんか？

スタッフA.S